いびき対策いびきや無呼吸症候群の原因は寝方だった!?いびき対策枕5選! ■ 寝ている時いびきをかいていて一緒に寝るのを嫌がられる ■ 呼吸が苦しくなって目が覚める ■ 起きた時に頭痛や頭が重い ■ 十分な睡眠をとっているのに、日中眠気に襲われる これらの項目にあてはまる人は、無呼吸症候...2019.09.20いびき対策
いびき対策私のいびきが治った理由!鼻づまりの本当の原因は!? いびきで悩んでいますか? 私も小さい頃から大音量のいびきをかいていました。 親には「録音して聞かせてやりたい」と言われるほど毎日うるさかったらしいです。 昔は今みたいに『スマホですぐ録音』という事ができなかったので、昔な...2019.09.09いびき対策